Всегда говорите (хотя бы себе) так как вы чувствуете сейчас... как оно внутри на самом деле.
Позитивное мышление не поможет, если мы говорим, что уже не соответствует действительности. Если плохо - значит плохо, если что-то есть внутри: боль, дискомфорт, эмоция - значит есть...
Научиться осознавать и принимать то, что есть... Научиться пропускать это через себя без блокирования и вины.
И только после того, как мы осознали и признали, что на самом деле внутри нас - только тогда уже что-то можно сделать с этим, как то изменить...
Хотя если мы уже осознали, признали и позволили себе это прожить - то практически всегда, ( если мы искусственно не держимся за прожитое) естественно идёт стадия отпускания и наполнения новым качеством...
Здесь нигде нет действия... просто есть несопротивление естественному потоку вещей... Позволение всему идти так как оно уже идёт.
Ведь это создал Бог:-))) нам осталось только это принять...
Позитивное мышление не поможет, если мы говорим, что уже не соответствует действительности. Если плохо - значит плохо, если что-то есть внутри: боль, дискомфорт, эмоция - значит есть...
Научиться осознавать и принимать то, что есть... Научиться пропускать это через себя без блокирования и вины.
И только после того, как мы осознали и признали, что на самом деле внутри нас - только тогда уже что-то можно сделать с этим, как то изменить...
Хотя если мы уже осознали, признали и позволили себе это прожить - то практически всегда, ( если мы искусственно не держимся за прожитое) естественно идёт стадия отпускания и наполнения новым качеством...
Здесь нигде нет действия... просто есть несопротивление естественному потоку вещей... Позволение всему идти так как оно уже идёт.
Ведь это создал Бог:-))) нам осталось только это принять...
